本网讯 个人简介：王颂，男，资源与安全工程学院采矿工程系2016届毕业生。曾获三年国家奖学金、校特等奖学金；全国采矿实践作品大赛三等奖；全国大学生数学竞赛三等奖；周培源力学竞赛优秀奖等。发表核心论文1篇，获得实用新型专利两项。大学期间一直担任班级团支书。凭借优异成绩，保送至中科院地质与地球物理研究所直博。

刚来大学时，我就给自己定下了学习目标，每天早出晚归，坚持课前预习、认真听讲、课后复习的学习步骤。当然，上了大学会有很多诱惑，但是每天的目标式学习给了我提供了很大的自主学习动力，让我能够静下心来学习。就这样坚持了一学期，结局也不出所料，是第一名。久而久之，这种学习状态就成了一种习惯，我在这种习惯中收益颇多。学会管理时间，有效地使用时间；学会自主发现问题，解决问题等。当把学习内容学得比较牢固后，就会有好多同学来找我问题，再给同学们解答问题的同时，增进了我对该问题的认识，加深了对该问题的了解。

与此同时，我还参加了各种实践活动、学科竞赛以及科研活动等来全面发展自己。暑期实践方面，我会利用每个暑假的时间和同学们组成小组参加暑假实践活动，如去过义马千秋煤矿、淮北朔里煤矿等做一些调研活动，来加深认识书本上所学到的知识，期间获得过暑期社会实践一等奖；学科竞赛上我参加了诸如高等数学竞赛、力学竞赛以及采矿实践作品大赛等学科竞赛，通过努力，也获得了一些奖项；科研活动方面，主要是认真做好大学生创新训练项目，我的大学生创新训练项目为规划项目，主要是研究动力冲击对岩体质量的影响，我担任小组的组长，期间我们自己设计并制作了试验所需的落锤设备，并用制作的设备完成冲击试验，然后将制作的设备申请了实用新型专利，而试验获得的数据则用于撰写科研论文。

大学工作中，我一直担任班级的团支书，主持班级会议以及团日活动，这些活动都促进了班级的团结，营造了温馨的氛围。自己作为班委，除了完成本职的工作，也会在平时多多帮助同学，解决班级同学一些学习及生活上的难题。同时，我也能够有幸在大学期间加入中国共产党，所以在日常生活学习中，也一直以一名优秀共产党员的标准严格要求自己，并不断地提高自己的思想觉悟。

心得体会

1、多与过来人交流。还记得自己刚入学的时候难以适应大学的生活，不知道每天该去做些什么，生活变得无聊和不知所措，后来经过不断地与学长、与老师们交流，渐渐就变得不再迷茫，知道每天的生活该如何去度过，如何有意义地去度过；而后来保研的时候，也不知道流程如何，也是通过不断地与他人交流，明确了自己如何去做。很多事情都是有人经历过的，多向有经验的人请教，往往可以使事情事半功倍。

2、制定目标。四年的学习是个马拉松长跑，持续时间很长，我们很容易在途中迷失方向，因此我们需要制定目标。我们既要制定长期目标，也要制定短期目标。有了目标，就要按照目标规定去做，让自己养成良好的学习习惯，一旦习惯养成，我们就会受益匪浅。

3、坚持努力不放弃。在学习生活中，我们会遇到各种难题。遇到这些困难时，再难也要坚持一下，当自己安然度过最困难的日子后，回头再看，就会发现自己当初是多么勇敢和坚毅。

4、克服心理障碍，相信自己。自我的暗示在成功的道路上会起到很大的作用，因此我们要善于使用自我暗示。每当学习一门比较难的学科时，暗示自己：没有自己想象的那么难，自己可以试试之类的，从心理上给自己信心，才能更好地掌握所学到知识。